हेल्थ
तेज गर्मी में छोटी लापरवाही पड़ सकती है भारी, बाहर जाने से पहले रहें सतर्क
20 May, 2026 04:08 PM IST | SKNEWS.CO.IN
गर्मियों के तेवर कड़े होते ही तेज धूप और गर्म हवाओं (लू) का जोखिम बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। खासकर दोपहर के वक्त झुलसाने वाली गर्मी में घर से बाहर...
हीट स्ट्रोक के लक्षण जिन्हें लोग सामान्य थकान समझकर कर देते हैं नजरअंदाज
20 May, 2026 03:58 PM IST | SKNEWS.CO.IN
चिलचिलाती गर्मी का मौसम अपने साथ सेहत से जुड़ी कई तरह की परेशानियां लेकर आता है, जिनमें से सबसे गंभीर और जानलेवा स्थिति हीट स्ट्रोक (लू लगना) होती है। यह...
जरूरत से ज्यादा प्रोटीन बन सकता है शरीर के लिए खतरा, जानें कैसे
20 May, 2026 03:55 PM IST | SKNEWS.CO.IN
आजकल फिटनेस और एक सेहतमंद जीवनशैली की चाह में लोग अपनी डाइट में प्रोटीन की मात्रा लगातार बढ़ा रहे हैं। प्रोटीन हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरूरी पोषक तत्व...
गर्मियों में तापमान का अचानक बदलाव क्यों है नुकसानदायक? जानिए पूरी जानकारी
20 May, 2026 03:52 PM IST | SKNEWS.CO.IN
कड़कड़ाती धूप और गर्मी के दिनों में भी बार-बार सर्दी, खांसी और गले में जकड़न होना कई लोगों को हैरत में डाल देता है। सामान्यतः लोग इसे सिर्फ बदलते मौसम...
मूंगफली और तले हुए खाने से बढ़ सकती है शरीर में पानी की कमी
20 May, 2026 03:48 PM IST | SKNEWS.CO.IN
तेज गर्मी और लू (हीटवेव) के प्रकोप के दौरान हमारे शरीर का तापमान अचानक बढ़ जाता है, जिससे पानी की कमी (डिहाइड्रेशन), कमजोरी, चक्कर आना और पेट की खराबी जैसी...
घर के काम करते-करते भी घटा सकते हैं वजन और बढ़ा सकते हैं स्टैमिना
19 May, 2026 01:02 PM IST | SKNEWS.CO.IN
स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती (फिटनेस) को लेकर वैश्विक स्तर पर एक बेहद महत्वपूर्ण और राहत देने वाली खबर आई है। खुद को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए अब आपको महंगे जिम की...
गर्भासन योग से पीरियड्स में मिलती है राहत
19 May, 2026 12:56 PM IST | SKNEWS.CO.IN
पीरियड्स शुरू होते ही कई महिलाओं को तेज दर्द, ऐंठन और पेट में सूजन की शिकायत होती है, जो बेहद कष्टदायक होता है। ऐसे में हर बार पेन किलर का...
महिलाओं में बढ़ रही दिल की बीमारियां
19 May, 2026 12:56 PM IST | SKNEWS.CO.IN
महिलाओं में दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ता ही जा रहा है! महिलाओं में ऐसा ज्यादा देखा गया है कि वे दिल की बीमारियों के शुरुआती लक्षणों को अनदेखा कर...
ये आदतें आपकों रखेंगी सेहतमंद
19 May, 2026 12:54 PM IST | SKNEWS.CO.IN
कुछ ऐसी आदतें भी होती हैं जिन्हें आमतौर पर अच्छा नहीं माना जाता पर इनके साथ भी आप स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। एक अध्ययन में यह बात सामने आई...
शहतूत, नीम होते हैं औषधीय गुणों से भरपूर
19 May, 2026 12:49 PM IST | SKNEWS.CO.IN
प्रकृति में ऐसे अनेकों पेड़ पौधे पाए जाते हैं। कुछ ऐसे ही पेड़ हैं शहतूत, नीम आदि। इनके उपयोग से अनेकों आयुर्वेदिक दवाइयां भी बनाई जाती है। जिनसे बीमारियों को...
व्हाडइट ब्रेड और पास्तार बना रहा मानसिक रुप से बीमार
19 May, 2026 12:46 PM IST | SKNEWS.CO.IN
अगर आप अधिकतर समय व्हाइट ब्रेड और पास्तात खाते हैं तो इसे बंद कर दें यह आपको मानसिक रुप से बीमार बना सकता है। खानपान का भी सेहत पर गहरा...
गर्मियों में एसिडिटी और पेट की जलन को ऐसे करें कंट्रोल, जानें असरदार टिप्स
18 May, 2026 12:25 PM IST | SKNEWS.CO.IN
गर्मियों का मौसम आते ही चिलचिलाती धूप और लू का सीधा असर हमारे पाचन तंत्र पर पड़ने लगता है। इस मौसम में अक्सर लोगों को पेट और सीने में जलन,...
AC का तापमान कितना होना चाहिए? एक्सपर्ट्स ने बताए हेल्थ से जुड़े जरूरी टिप्स
18 May, 2026 12:16 PM IST | SKNEWS.CO.IN
तपती और चिलचिलाती गर्मी के इस मौसम में एयर कंडीशनर (AC) का इस्तेमाल हमें तपिश से तुरंत राहत तो देता है, लेकिन इसका चौबीसों घंटे और अनियंत्रित उपयोग हमारी सेहत...
तनाव और खराब लाइफस्टाइल बढ़ा रहे हाइपरटेंशन का खतरा
16 May, 2026 03:45 PM IST | SKNEWS.CO.IN
आधुनिक दौर की अस्त-व्यस्त जीवनशैली, खान-पान की गलत आदतें, दफ्तरों में घंटों एक ही जगह बैठकर काम करने की मजबूरी और लगातार बढ़ता मानसिक तनाव—इन सबने मिलकर कई गंभीर बीमारियों...
कम काम के दिनों से तनाव और थकान में आ सकती है कमी
16 May, 2026 01:05 PM IST | SKNEWS.CO.IN
सुबह की भागदौड़ में दफ्तर पहुंचना, लगातार 8 से 10 घंटे कुर्सी पर जमे रहकर कंप्यूटर स्क्रीन पर आंखें गड़ाए रखना, बैक-टू-बैक मीटिंग्स और देर रात तक प्रोजेक्ट्स को पूरा...
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केंद्र और रिलायंस के बीच सुलह के लिए बातचीत की संभावना -
सरकार का बड़ा फैसला, CDPO अधिकारियों के तत्काल ट्रांसफर आदेश जारी
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होम लोन की EMI: क्या आप ज्यादा भुगतान कर रहे हैं?
20 May, 2026 05:03 PM IST -
केंद्र और रिलायंस के बीच सुलह के लिए बातचीत की संभावना
20 May, 2026 04:52 PM IST -
रुपया का डॉलर के अलावा अन्य मुद्राओं के मुकाबले प्रदर्शन
20 May, 2026 04:46 PM IST -
इन दो स्टॉक्स में एक की चमकेगी किस्मत, निवेशकों की नजरें
20 May, 2026 01:35 PM IST
तेज गर्मी में छोटी लापरवाही पड़ सकती है भारी, बाहर जाने से पहले रहें सतर्क
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जरूरत से ज्यादा प्रोटीन बन सकता है शरीर के लिए खतरा, जानें कैसे
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मूंगफली और तले हुए खाने से बढ़ सकती है शरीर में पानी की कमी
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20 May, 2026 03:30 PM IST -
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20 May, 2026 03:26 PM IST -
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20 May, 2026 02:12 PM IST -
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20 May, 2026 01:32 PM IST